Интенсив, чтобы тебя слышали с первого раза и ты перестала всё делать сама и срываться каждый вечер
📌 10-дневный телеграм-интенсив
для женщин, которые устали вывозить и молчать
📌 10-дневный телеграм-интенсив
для женщин, которые устали вывозить и молчать
Интенсив, чтобы тебя слышали с первого раза и ты перестала всё делать сама и срываться каждый вечер

Ты не орёшь.


Ты не жалуешься.


Ты просто снова всё делаешь сама и молчишь.


А вечером тебя никто не узнаёт. Даже ты сама.


Ты не хочешь конфликтов, и поэтому просишь «вежливо», сглаживаешь, угадываешь.

А потом злишься на себя и всех вокруг.


Ты не слабая.


Просто ты устала тащить, додумывать и договариваться за всех.

И не знаешь, как по-другому.

Этот интенсив про то, как МОЖНО ИНАЧЕ.
Без «просто будь собой» и «прокачай границы».
💬 Просто 10 ситуаций из жизни
и слова, которые можно в них сказать, чтобы:

  • не молчать
  • не делать лишнего
  • не срываться
Для кого подходит
Для тебя, если ты:
  • всё тащишь молча
  • устаёшь, но не просишь
  • срываешься, а потом снова сама всё разгребаешь
  • говоришь ДА, когда хочется НЕТ
  • не хочешь объяснять по 100 раз
в которых ты обычно
молчишь, тащишь и терпишь
=
Мы берём каждую и разбираем её по косточкам
Каждый день ты получаешь:
  • аудио с живой сценой и объяснением, почему так
  • готовые фразы: как сказать иначе, по-человечески
  • простую практику, чтобы попробовать в жизни
  • карточку с фокусом дня, чтобы не забыть, на что опираться
Примеры ситуаций,
в которых ты узнаешь себя:
  • как просить без «если не сложно»
  • как отказать без «прости, пожалуйста»
  • как сказать НЕТ и не оправдываться
  • как не делать в 5 раз больше, чем можешь
  • как говорить раньше, чем сорвёшься на крик
  • Это не теория.
    Это слова, которые можно сказать уже сегодня.
  • Это не надо «усваивать»,
    это можно просто попробовать.
что изменится?
Ты не станешь супергероиней. Ты не будешь говорить идеально.

Но за 10 дней ты точно начнёшь говорить иначе:
  • Перестанешь соглашаться сразу - и начнёшь слушать себя
  • Сможешь просить без кома в горле
  • Откажешь и не будешь себя жрать за это
  • Скажешь «мне тяжело», и тебя не закидают претензиями
  • Перестанешь молчать, копить обиды и срываться
а главное:
  • дома станет спокойнее
  • меньше обид и напряжения
  • тебя действительно начнут слышать
  • ты перестанешь быть службой поддержки для всех
ЭТО НЕ ВОЛШЕБСТВО.

Это 10 дней маленьких конкретных шагов, чтобы впервые попробовать говорить по-настоящему. После которых ты вряд ли захочешь жить по-старому.
🎁 Бонус к интенсиву

Чек-лист

«Что я попробовала впервые за эти 10 дней»

Чтобы ты сама увидела, как много у тебя получилось.

Простая страница, которую можно сохранить, распечатать или повесить на холодильник.
Без мотивационного пафоса.
Просто 10 строк напоминания, что ты умеешь больше, чем думала.
Психотерапевтирую 14 лет
Когда-то я была врачом и хотела быть актрисой.

А стала той, кто превращает удобных девочек в счастливых эгоисток🖤

Мои рилсы смотрят миллионы, а голос слышат те, кто давно себя не слышал.

Я уже 14 лет в профессии и точно знаю, как живёт женщина, которая всё делает молча, а потом злится на всех и на себя.

СЛОВАМИ ЧЕРЕЗ РОТ - это про то, что я сама долго не умела.

Теперь умею. И научу тебя
9900
ежедневные аудио: теория + ситуация
ежедневные пошаговые гайды с практикой
ежедневные карточки с готовыми фразами
финальный чек-лист «Словами через рот»
бонус «что я попробовала впервые за 10 дней»
чат с ученицами
19900
ежедневные аудио: теория + ситуация
ежедневные пошаговые гайды с практикой
ежедневные карточки с готовыми фразами
финальный чек-лист «Словами через рот»
бонус «что я попробовала впервые за 10 дней»
чат лично с Наташей на 14 дней
обратная связь в чате от Наташи
прямой эфир с личными разборами ситуаций и ответами на вопросы
2 супер медитации на состояние
🎧 Все материалы остаются с тобой на 30 дней после окончания возвращайся, переслушивай, пробуй ещё!
Индивидуальный предприниматель

Гасилова Наталья Анатольевна
ОГРНИП 324774600191179
ИНН 772974570005
E-mail: natashapsy.pro@gmail.com

Оператор включен в реестр под регистрационной записью 77-24-165563 Приказом № 335 от 25.11.2024
Реквизиты
Р/с 40802810900006167985
Банк АО «ТБанк»

К/с 30101810145250000974
ИНН банка 7710140679
БИК 044525974
Юр. адрес банка 127287, г. Москва, ул. Хуторская 2-я, д. 38А, стр. 26
Продолжая использовать сайт вы даете Согласие на обработку файлов cookie. Это позволяет нам анализировать взаимодействие посетителей с сайтом и делать его лучше. Если вы не согласны, просим вас покинуть сайт.
OK
Made on
Tilda